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SI RIPARTE: UN NUOVO ANNO DI SPORT E BENESSERE

Si riparte: un nuovo anno di sport e benessere



Siamo pronti per un nuovo anno di sport insieme. Siete pronti anche voi? Dovete solo scegliere tra le tante opportunità che abbiamo programmato. Saremo noi a guidarvi nell'attività prescelta, anche se siete dei neofiti. Il 2 ottobre ripartiamo con i nostri settori agonistici: atletica leggera, nuoto e judo; discipline che si potranno praticare anche a livello dilettantistico. Proporremo inoltre altre attività: arrampicata, functional training, total body, ginnastica posturale, psicomotricità, acquagym, fitwalking, tandem, tiro con l'arco e scherma. Le lezioni di ginnastica posturale sono aperte a tutti coloro che lo desiderano.


Scegli di metterti alla prova. Noi saremo al tuo fianco. Perché lo sport è la modalità più divertente per sperimentare l'autonomia.

Cosa serve per fare sport con noi

− avere voglia di sperimentarsi, divertirsi e stare in compagnia.

− avere un certificato medico sportivo di buona salute per attività non agonistiche (o un certificato medico agonistico per chi pratica la disciplina a livello agonistico).

− essere in regola con il pagamento dell'iscrizione a FreeMoving: 40 euro annuali comprensivi di tesseramento e assicurazione.

GLI SPORT: cosa, dove e quando

ARRAMPICATA

Palestra Boulder & Co, via Archimede 27, Agrate Brianza

Lunedì/mercoledi/venerdì dalle 20 alle 21.30

Costo: 220 euro per 10 arrampicate.

ATLETICA LEGGERA

Centro sportivo Forti e Liberi, viale Cesare Battisti 30, Monza

Sabato dalle 15 alle 16.30. Per agonisti secondo allenamento mercoledì, dalle 18.30 alle 20.

Costo: 250 euro annuali per l'attività monosettimanale, 300 euro annuali per l'attività bisettimanale.

FUNCTIONAL TRAINING

Sede Asd FreeMoving, via San Gottardo 76, Monza

Lunedì, dalle 17 alle 18.30

Per atleti guida dalle18.30 alle 20

Costo: 100 euro per tre mesi

NUOTO

Centro Sportivo Nei, via Enrico da Monza 6, Monza

Sabato dalle 9 alle 10, dalle 10 alle 11, dalle 11 alle 12 o dalle 12 alle 13.

Martedì dalle 10 alle 11.

Costo: 120 euro per tre mesi

TOTAL BODY

Sede ASD FreeMoving, via San Gottardo 76, Monza

Martedì dalle 14.30 alle 15.30

Costo: 110 euro per tre mesi

GINNASTICA POSTURALE

Centro civico Liberthub, viale Libertà 144, Monza

Venerdì dalle 17 alle 18

Costo: 110 euro per tre mesi

PSICOMOTRICITA’

Sede ASD FreeMoving, via San Gottardo 76, Monza

Su appuntamento

Costo: 25 euro a seduta

ACQUAGYM

Piscina Pia Grande, via Augusto Murri 37, Monza

Martedì dalle 10 alle 11

Costo: 120 euro per tre mesi

FITWALKING

Pista Ciclabile Villoresi, Monza

Mercoledì dalle 15 alle 16

Costo: 80 euro per tre mesi

TANDEM

Monza e Brianza

Sempre disponibile su prenotazione, con un preavviso di 48 ore

Costo: 5 euro all'ora

TIRO CON L’ARCO

Arco Monza e Brianza, via don Primo Colombo 4, Lissone

Su prenotazione, con un preavviso di una settimana

Costo: 15 euro a lezione

SCHERMA

Sede ASD FreeMoving, via San Gottardo 76, Monza

Giovedì dalle 16.30 alle 17.30

Costo: 270 euro all'anno

JUDO

Palestra Judo Sakura, Palasesto, Piazza Primo Maggio, Sesto San Giovanni

Martedì e/o venerdì

6 - 12 anni dalle 18 alle 19

12-18 anni dalle 19 alle 20

Dai 18 anni in su dalle 20 alle 21.30

Costo: da definirsi in base al numero degli aderenti.

Per conoscere tutte le nostre attività nel dettaglio, visita il sito www.polisportivafreemoving.it.

Per informazioni sulle discipline sportive e i corsi chiama la nostra presidente, Antonella Inga al 333 722 38 49 o il nostro segretario Luca Aronica al 349 144 25 22. Email polisportivafreemoving@gmail.com



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